サルコペニア（sarcopenia）とは、主に加齢に伴って骨格筋量や筋力、身体機能が低下する現象を指す。ギリシャ語の「sarx（肉）」と「penia（減少）」に由来する。サルコペニアは、転倒や骨折、日常生活動作（ADL）の低下、要介護状態のリスク増大などにつながる重要な健康問題である。
サルコペニアの主な原因は以下の通り：
サルコペニアは以下の3つの要素を基に診断される：
これらを総合的に評価することで、進行度が判断される。