成長ホルモン(Growth Hormone、GH)とは、下垂体前葉から分泌されるペプチドホルモンであり、成長促進や代謝の調整に重要な役割を果たす。
成長ホルモンの主な生理作用は以下のとおりである。
これらの作用により、成長ホルモンは小児期の身体発達のみならず、成人における体組成やエネルギー代謝にも影響を与える。
成長ホルモンの分泌は主に視床下部から放出される2つのホルモンによって調節されている。
また、睡眠、運動、低血糖などもGH分泌を刺激する因子として知られている。
高強度運動はGH分泌を強く刺激することが知られており、筋力トレーニングやインターバルトレーニングにより血中のGH濃度が上昇する。これにより、運動後の筋肉の回復や脂肪燃焼が促進される。
成長ホルモンは、以下のような疾患に対して治療薬として使用されることがある。
ただし、健常者によるGHの使用は副作用やドーピングの観点から禁止されている。