ハングクリーンは、クリーンの一種であり、床からではなくバーベルを膝上、または腿の位置（ハングポジション）からスタートして実施するオリンピックリフティングの補助種目である。
ハングクリーンは、バーベルを床からではなく身体の中間位置から引き上げるため、特にセカンドプル（加速局面）の技術や、爆発的筋力の向上に有効である。引き上げたバーベルを素早く肩の位置でキャッチし、フロントラックポジションで保持する点はクリーンと共通している。
フォームの乱れは腰椎や肩関節の怪我につながるため、体幹の安定と正しい動作パターンの習得が重要である。また、引き上げのタイミングやキャッチ動作は繰り返しの練習によって習得される。